天空のアジト マルシンスパ
野暮用があり笹塚に訪問しました。
笹塚と言えば『天空のアジト マルシンスパ』ということで、日帰り利用してきました。
京王線・笹塚駅から徒歩1分ほどの場所にある男性専用サウナ施設です。
マルシンビルの10階に受付があり、浴室は11階にあります。
「天空のアジト」という名前の通り、ビル上階にある隠れ家的なサウナ施設です。
ドラマ『サ道 2019』の第10話「天空のアジトで男泣きにととのう」にも登場した施設で、サウナ好きの間ではかなり有名な施設だと思います。

この日は日曜日でしたが、開店直後の10時過ぎに入館し、今回はショートプランの2時間利用で、料金は2,400円でした。
サウナ
サウナは2種類です。
貸し切りサウナ
サウナ室に入る前にビート板を取って、下に敷いて利用します。
フィンランドサウナ
メインのフィンランドサウナは、最大10人前後が入れるくらいのコンパクトなサウナ室です。
中央にIKIストーブが鎮座しており、サウナ室の半分は言い過ぎですが、3分の1くらいは占有しているのではと思うほど存在感があります。
コンパクトな室内ながら熱の入り方は良く、しっかり熱いです。
ただ、湿度も適度にあるため、息苦しさで無理やり追い込まれる感じではありませんでした。
セルフロウリュもできるので、タイミングによってはかなり良いコンディションで楽しめます。
さすが有名施設という感じで、サウナ室の質はかなり高いと思います。
ロウリュサービス
マルシンスパでは、時間帯によってロウリュサービスも実施されています。
この日は11:00の回に参加しました。
人気のロウリュサービスということもあり、立ちの方を含めて12人ほどがサウナ室に入る状態でした。
開始前から場所取りをするシステムではなく、開始前にサウナ室の扉前に並びます。
店員さんの案内でそれまでにサウナ室内に入っている人は全員退出させられて、並んでいる順で席を取っていくシステムです。
私は5分ほど前から並びましたが、無事に1回目で参加できました。
2回転で実施されていたので、サービスを受けれないということはないかと思います。
ロウリュサービスの時間は日によって変わる可能性がありますので、利用前に公式Instagramや館内掲示を確認するのが良いと思います。
サービスは圧巻で、しっかりと蒸されました。
貸し切りサウナ
マルシンスパには予約制の貸し切りサウナもあります。
公式ページによると、1名から6名まで利用できる貸し切りサウナで、利用時間は2時間です。
料金は1名利用の場合、平日5,500円、土日祝6,000円です。
貸し切りサウナは1時間でも同じくらい、またはそれ以上の料金になる施設も多いので、2時間利用できることを考えるとかなり安いと思います。
この日は貸切解放デーだったため、一般利用でも貸し切りサウナも利用することができました。
室内はかなりコンパクトですが、1人で入る分には十分ですし、友人同士で入っても楽しそうです。
水風呂と休憩スペースは共用になるため、完全なプライベートサウナというよりは「専用サウナ室を使えるプラン」という印象です。
貸し切りサウナから水風呂までの導線は少し遠くなりますが、この価格なら十分ありだと思います。
水風呂
マルシンスパといえば、水風呂の印象が強い施設です。
浴槽としてはお風呂よりも水風呂の方が大きく、10人ほどは入れそうなサイズ感でした。
初見だと水風呂の方を温かいお風呂だと思うのはあるあるネタかと思います。
温度はサウナ施設の水風呂としては少し高めに感じましたが、その分じっくり入れます。
深さがあるので、立ち気味の姿勢でしっかり体を冷やせるのが良いですね。
キンキンに冷たい水風呂で一気に締めるというより、地下水の柔らかさを感じながら体の熱を抜いていくタイプだと思います。
サウナ室との相性も良く、サウナ後にこの水風呂へ入る流れがマルシンスパの大きな魅力です。
休憩スポット
休憩スポットは内気浴と外気浴があります。
浴室内にはデッキチェアとイス合わせて7脚ありました。
サウナ、水風呂、休憩の導線がコンパクトにまとまっているので、短時間利用でもサウナを楽しみやすいと思います。
外気浴スペースはマルシンスパらしい秘密基地感があります。
ビル上階から笹塚の街や線路を眺めながら風を浴びられるのは、ほかの施設ではなかなか味わえない体験です。
ただし、近隣マンションから見える可能性があるため、現在は館内着の下だけを着用して外気浴スペースへ向かう形になっていました。
このあたりも都心のビル型サウナらしさがあります。
お風呂
浴室にはお風呂もあります。
ただ、浴槽はかなりコンパクトで、2人ほど入るといっぱいになるサイズ感でした。
サウナ施設なので、お風呂はあくまでサブという印象です。
サウナ前に体を温めたり、最後に軽くお風呂に入って締める使い方が良さそうです。
飲食
食堂もあります。
マルシンスパはサ飯も有名で、特に笹塚チャーシューはよく名前を聞くメニューです。
サウナ後に笹塚チャーシューとビールを合わせるのはかなり魅力的ですね。
今回は短時間利用だったため食堂は利用しませんでしたが、時間に余裕がある場合は食堂まで利用したい施設です。
客層
年齢層としては20代から40代くらいの方が中心に見えました。
近隣利用の方もいると思いますが、有名施設ということもあり、マルシンスパ目的で訪れる方も多そうです。
複数人で来ている方もいましたが、浴室内は黙浴ベースです。
会話があるとスタッフさんが注意してくれていたので、快適に利用できました。
開店直後から11時くらいまでは比較的落ち着いていましたが、11時を過ぎると一気に混み始めました。
日曜日なので仕方ない部分もありますが、ゆっくり利用したい場合は早い時間帯や平日を狙うのが良いと思います。
総評
マルシンスパは、笹塚駅近くで本格的なサウナを楽しめる良い施設でした。
大型施設のような広さや設備量で勝負する施設ではありません。
全体的にかなりコンパクトです。
ただ、サウナ室、水風呂、休憩、ロウリュサービスというサウナ利用に必要な要素の質が高く、サウナ好きに刺さる施設だと思います。
特にフィンランドサウナと水風呂の組み合わせは魅力的でした。
一方で、お風呂目的など総合的的な施設ではないと思います。
また、人気施設かつ施設規模は大きくないため、混雑する時間帯は避けた方が満足度は高そうです。
貸し切りサウナも価格を考えるとかなり面白い選択肢です。
サウナやロウリュを目的に、短時間でしっかり楽しみたい方にはかなりおすすめできる施設だと思います。
店舗情報
住所:東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル10階
営業時間:10:00~翌8:00
アクセス:京王線・笹塚駅から徒歩1分ほど
■ホームページ
■貸し切りサウナ予約
■料金
ショートプラン(2時間)は、平日開店~17:59が1,800円、平日18:00~閉店が2,200円、土日祝は終日2,400円です。
ロングプラン(4時間)は、平日開店~17:59が2,200円、平日18:00~閉店が2,600円、土日祝は終日2,800円です。
6時間プランは、平日2,600円、土日祝3,200円です。
深夜割増は1,100円、ナイトプランは平日3,900円、土日祝4,100円です。
貸し切りサウナは2時間制で、1名利用の場合は平日5,500円、土日祝6,000円です。
■アクセス







