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【東京・新橋】オアシスサウナ アスティル 90分利用【2026年7月訪問】

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サウナ
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オアシスサウナ アスティル

新橋にはよく飲みに来ます。

大抵アルコールが入っていますし、夜まで飲んでもJRは0時を過ぎても私を家まで運んでくれます。

ということで、新橋でサウナ施設を利用することは意外と少なかったりします。

もちろんサウナーとして新橋の施設は知っていて、その代表格が『オアシスサウナ アスティル』です。

JR新橋駅烏森口から徒歩1分ほどの場所にある男性専用サウナ施設です。

サラリーマンの聖地・新橋の駅前にあり、レストランや休憩スペースも併設されています。

今回は後ろに予定があったため、90分コースでサクッと利用してきました。

利用方法

受付では先に利用コースを伝えます。

アスティルは90分、3時間、5時間、フリータイムなど複数のコースがあります。

平日17時以降や土日祝など、時間帯によっては5時間コースがお得に利用できるサービスタイムもあります。

サウナ

サウナは2種類あります。

ドライサウナ
テルマリウム

ドライサウナ

公式ホームページより引用

メインはドライサウナです。

セルフロウリュはできませんが、オートロウリュによるウォーターセレモニーがあります。

公式サイトによると約15分に1回、光のパフォーマンスとともに水がサウナストーブに落ち、蒸気と熱気が広がる仕組みとのことです。

サウナ室は大箱ですが、しっかり蒸されます。

最近のサウナ施設のように尖った熱さで勝負するタイプではありませんが、広さがありながらちゃんと汗をかける優等生タイプのサウナだと思います。

ロウリュイベント

狙って訪れたわけではありませんが、たまたまロウリュイベントが開催されていました。

担当は井上正勝氏。

他の施設ではロウリュイベントが機械的なサービスに感じることもありますが、アスティルのロウリュはかなり独特でした。

一度ロウリュを受けたあとに水風呂へ入る時間が設けられ、もう一度サウナ室へ戻っても良いという流れも独特です。

そして最後にバケツの水を全部サウナストーブにぶちまけるという豪快さも独特です。

人は選ぶかもしれませんが、これはこれでアスティルらしい体験だと思います。

テルマリウム

公式ホームページより引用

もう1つはテルマリウムです。

古代ローマ浴場の入浴スタイルを再現した低温スチームサウナです。

低温ではありますが、蒸気がムンムンで意外としっかり蒸されます。

蒸気で他の人に自然とモザイクがかかるので、考え事をしながらゆっくり入るのにちょうど良いです。

ドライサウナでしっかり蒸されたあと、少し落ち着いて汗を出したいときにも使いやすいサウナでした。

水風呂

公式ホームページより引用

水風呂は15℃程度でした。

スーパー銭湯よりも一段階低い温度設定で、このあたりはサウナ施設ならではだと思います。

壁をつたって水が流れており、いわゆる羽衣を剥がしてくれるので、表示温度以上に冷たく感じます。

青くライトアップされた水風呂は見た目にもアスティルらしさがあります。

ドライサウナでしっかり蒸された後に入ると、かなり気持ち良い水風呂でした。

休憩スポット

公式ホームページより引用

アスティルといえば、テルマーベッドです。

絶妙な角度で体を預けることができ、ととのいへといざなってくれます。

テルマエという言葉は、アスティルかテルマエ・ロマエくらいでしか使わない気がします。

そのくらい、アスティルの休憩スポットとして印象に残る存在です。

テルマーベンチもあります。

足湯につかりながら休憩できる独特なスタイルも可能ですが、個人的にはテルマーベッドの方が好みでした。

その他、普通のととのいイスも何脚かあります。

基本的にどこかしら空いているので、ロウリュサービス後でも休憩で席に困ることはありませんでした。

お風呂

公式ホームページより引用

お風呂は大きな浴槽とミルキーバスがあります。

中央に大きなお風呂があり、まずはこちらで体を温めます。

サウナ施設ではありますが、お風呂がしっかりしているのはありがたいですね。

ミルキーバス

公式ホームページより引用

ミルキーバスは、超微細気泡によって肌がツルツルになるお風呂です。

優しい肌触りのお湯で、サウナ前後にゆっくり入るのに良いと思います。

尖ったサウナ施設というより、お風呂も含めてゆるく過ごせるところにアスティルらしさがあります。

飲食

公式ホームページより引用

館内にはレストランもあります。

今回は時間の都合で利用していません。

ただ、サウナ後にアルコールを入れて、そのままソファーで爆睡をかます使い方はかなり魅力的です。

新橋という土地柄もあり、サウナ後の一杯まで含めて完成する施設なのだと思います。

客層

土曜日の利用でしたが、年齢層としては30代から50代くらいと、やや高めな印象でした。

サラリーマンっぽい方が多く、新橋らしさを感じます。

最近のサウナブーム以降にできた施設とは違い、以前から通っている熟練のサウナーと一緒に蒸される空間という感じです。

サウナ室内やソファーであんなにだらけていたおじさんも、ロッカー室で電話に出ている姿を見ると、一気に新橋へ戻されます。

この感じも含めてアスティル、新橋なのだなと思います。

総評

アスティルは、最近のサウナ施設ほど尖った設備があるわけではありません。

サウナ施設寄りのスーパー銭湯と表現するか、もしくはサウナ付き居酒屋とでも表現するのが正しいのかもしれません。

それに伴い、年齢層はやや高めです。

ただ、サウナブームが来る前からの熟練のサウナーと一緒に蒸される空間は、今となっては貴重だと思います。

ドライサウナ、テルマリウム、水風呂、テルマーベッド、お風呂、レストランがまとまっており、派手さはないものの使い勝手が良い施設です。

サラリーマンの聖地に、サラリーマンを癒す施設あり。

新橋で飲む前、飲んだ翌朝、もしくは予定の合間にサクッと利用するにはかなり良い施設だと思います。

店舗情報

公式ホームページより引用

施設名:オアシスサウナ アスティル
住所:東京都港区新橋3-12-3 アスティル新橋ビル3・4階
営業時間:12:00~翌10:00
アクセス:JR新橋駅烏森口から徒歩1分ほど

■ホームページ

新橋駅前【男性専用サウナ】オアシスサウナ アスティル
新橋駅前の男性専用サウナ「オアシスサウナ アスティル」。本格料理が味わえるレストランも併設しております。

■料金

90分コースは1,980円です。

3時間コースは2,680円、5時間コースは3,480円です。

フリータイムコースは日曜・祝日・月曜・火曜が4,980円、水曜・木曜・金曜・土曜が5,480円です。

サービスタイムは5時間コースが2,680円で利用できます。

料金やサービスタイムは変更される可能性がありますので、最新情報は公式ホームページをご確認ください。

■アクセス

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